Acampamento

Acampamento é um local onde se estabelecem barracas ou tendas, geralmente com proximidade à natureza onde toda a infra-estrutura é levada pelos campistas, tal prática é conhecida por campismo.

Alivia a ansiedade, o estresse e a depressão

Acampar pode fazer maravilhas para aliviar a ansiedade, o estresse e a depressão. Vários estudos demonstraram que a natureza tem um efeito muito construtivo e positivo em sua saúde mental. O que você vê, ouve e experimenta na natureza pode renovar seu humor em um momento.

O contato com a natureza possui propriedades restauradoras, aumentando a energia e melhorando a sensação de vitalidade e foco. Os sintomas de TDAH também começam a diminuir quando você está perto da natureza.